cours la pratique du Viêt Taî chi (drome)

LE VÉRITABLE WARRIOR INTÉRIEUR

Conférence - Débat

Montpellier 34000

Du 10/01/2026 au 14/01/2026

Du Samedi 10 au Mercredi 14 Janvier Le Lodjong : La pratique "tout-terrain" du Bouddhisme Le Lodjong est un terme tibétain qui signifie littéralement « l'entraînement de l'esprit ». C'est la méthode tout-terrain du bouddhisme. Au lieu de fuir les difficultés, le Lodjong vous apprend à utiliser les conditions extérieures défavorables (stress, critiques, tensions) comme un tremplin pour votre croissance spirituelle. Cette pratique vous donne la force de transformer l'adversité. Vous développez un courage et une compassion immenses, cessant d'être une victime des circonstances pour devenir un Warrior Intérieur capable de faire face à n'importe quelle situation avec force et sagesse. Cette retraite vous apprendra à : • Utiliser les problèmes quotidiens pour vous fortifier spirituellement. • Développer l'amour et la compassion pour briser les schémas d'attachement. • Être inébranlable face à l'adversité. Votre Enseignant et le Format Intensif Les sessions sont entièrement guidées par Kadam Olivier Terreault, enseignant principal du CMK. Pratiquant chevronné, il allie rigueur et humour contagieux pour vous coacher et rendre cette sagesse applicable à votre vie. ✨ Déroulé[...]

Comprendre la neige et les avalanches

Neige - Glisse, Conférence - Débat

Argelès-Gazost 65400

Le 13/01/2026

En partenariat avec l'Anena. Un temps d'apports et de révision sur les connaissances essentielles : situations avalancheuses typiques, lectures du BERA, observations de terrain, avalanches possibles et conseils pratiques de vigilance. Une conférence indispensable pour acquérir ou rafraîchir les bases sur la neige, le manteau neigeux et les risques d'avalanche, quelle que soit votre pratique en montagne.

Découverte informatique : la Cybersécurité

Manifestation culturelle

Neuvic 24190

Le 13/01/2026

Sensibilisation aux arnaques et fraudes Cette session de découverte informatique propose une introduction à la cybersécurité, avec deux séances (13 et 20/01) dédiées à la sensibilisation aux arnaques et fraudes en ligne, ainsi qu'aux bonnes pratiques de protection, notamment la gestion sécurisée des mots de passe. 14h-15h30, Centre Multimédia Public : débutants 1,40 € / 2,80 € la séance Sur inscription auprès de Sophie Centre Multimédia 05 53 80 09 88 20/01 : Bonne pratique et gestion des mots de passe

Découverte informatique : la Cybersécurité

Fête, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Photographie - Vidéo

Neuvic 24190

Le 13/01/2026

Sensibilisation aux arnaques et fraudes Cette session de découverte informatique propose une introduction à la cybersécurité, avec deux séances (13 et 20/01) dédiées à la sensibilisation aux arnaques et fraudes en ligne, ainsi qu'aux bonnes pratiques de protection, notamment la gestion sécurisée des mots de passe. 14h-15h30, Centre Multimédia Public : débutants 1,40 € / 2,80 € la séance Sur inscription auprès de Sophie Centre Multimédia 05 53 80 09 88 20/01 : Bonne pratique et gestion des mots de passe

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 12/01/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Workshop Portrait avec la photographe Céline Levain

Photographie - Vidéo, Atelier

Tarbes 65000

Le 11/01/2026

Une belle occasion de vous initier ou de vous perfectionner à la photographie de Portrait avec une photographe professionnelle, quel que soit votre niveau. Réservation obligatoire / Acompte demandé Infos pratiques - Amener son appareil + un repas

Moment bien-être

Bien-être

Argentonnay 79150

Le 10/01/2026

Une parenthèse pour vous, un instant bien-être à partager entre femmes. Une journée unique, entièrement dédiée à votre épanouissement. Venez partager un instant précieux entre femmes, explorer des pratiques douces et découvrir des clés pour vous sentir mieux, plus alignée et pleine d’énergie.

De la Terre à l'Assiette - Weekend bien être

Plante - Fleur, Plante - Fleur



Du 10/01/2026 à 16:00 au 10/01/2026

Caroline vous transmettra lors de ce temps d’échange conseils pratiques, bienfaits des herbes, alimentation équilibrée et astuces pour prendre soin de soi au quotidien. Inscription en ligne sur praloup.com ou à l'office de tourisme.

Weekend Bien Être

Bien-être



Du 10/01/2026 au 11/01/2026

️ Programme du week-end bien-être & nature Samedi 9h30 – 12h30 | Yoga Raquette avec Jenny. Une parenthèse bien-être en pleine nature, mêlant marche en raquettes et postures de yoga pour respirer, s’ancrer et se ressourcer au cœur des paysages enneigés. 14h30 | Yoga Doux avec Albane Une séance de yoga tout en douceur pour relâcher les tensions, améliorer la mobilité et retrouver un profond sentiment de détente. Idéal pour se recentrer et écouter son corps. 16h00 | Conférence Nutrition – Herboriste Un temps d’échange autour de la nutrition naturelle et des plantes : conseils pratiques, bienfaits des herbes, alimentation équilibrée et astuces pour prendre soin de soi au quotidien. 17h15 | Yoga Vinyasa – Yoga Dynamic avec Jenny Un yoga fluide et dynamique, synchronisé avec la respiration. Une pratique énergisante qui renforce le corps, améliore la souplesse et invite au lâcher-prise. Dimanche ☀️ 9h00 | Réveil Musculaire avec Albane Un réveil en douceur pour activer le corps, stimuler les muscles et bien démarrer la journée. Accessible à tous, parfait pour retrouver de l’énergie dès le matin. 10h00 – 12h00 | Marche Nordique avec Chantale Une[...]

Tricothé

Pour enfants

Istres 13800

Du 10/01/2026 au 28/02/2026

Que vous soyez un ou une tricoteuse débutante ou aguerrie, peu importe, ce rendez-vous est fait pour apprendre et pour échanger autour de la pratique du tricot. Point mousse, point jersey, point de riz, torsade, l’objectif de ces rencontres est de partager les connaissances dans une ambiance chaleureuse. Pas de limite d’âge non plus ainsi les enfants qui accompagneront leurs parents ou leurs grands-parents pourront réaliser des créations avec de la laine. Une présentation d'ouvrages liés à la pratique du tricot vous sera également proposée. Et qui sait ? Ces rendez-vous pourraient peut-être vous réserver d’autres surprises !

Initation Jeux de rôle

Lecture - Conte - Poésie

Montfort-sur-Meu 35160

Le 11/01/2026

Immergeons-nous dans l'univers fascinant d'Aria, avec des règles simples et idéales pour s’initier à la pratique du jeu de rôle ! Armez vous d'un papier, d'un crayon, et surtout de votre imagination ! Rendez-vous dimanche 11 janvier entre 14h à 17h ! Gratuit, hors consommations payantes.

STAGE DE CHANT RESPIRATION ET SOUTIEN

Chorale - Chant

Montpellier 34000

Le 17/01/2026

Stage ouvert à tous, débutants et expérimentés. Dispensée dans le cadre de Voix à tous les étages, cette formation s’adresse aussi bien aux choristes de Voix à tous les étages qu’à des chanteurs extérieurs à l’association. Lusiné Ayrunts abordera deux thèmes essentiels et complémentaires à la pratique du chant : La respiration et le soutien. Être à l’aise dans le chant signifie savoir utiliser l’air que l’on a à sa disposition. Une mauvaise inspiration et un manque de soutien expiratoire sont souvent la cause de fatigues, de limites importantes de la voix dans les aigus et les graves, d’une absence de volume. Si inspirer et expirer sont des réflexes naturels, les aléas de la vie et certaines attitudes modifient largement la capacité que nous avions dans l’enfance. Et nous devons bien souvent forcer pour « sortir la voix » alors que retrouver des bonnes attitudes serait plus adapté … Encore faut-il les connaitre ! Ce stage traite des connaissances théoriques et pratiques nécessaires à l’exécution d’un geste inspiratoire et expiratoire sain, indispensable à la pratique du chant. Les exercices seront agrémentés de mise en pratique sur des pièces vocales simples et[...]

Moment bien-être

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Argentonnay 79150

Le 10/01/2026

Une parenthèse pour vous, un instant bien-être à partager entre femmes. Une journée unique, entièrement dédiée à votre épanouissement. Venez partager un instant précieux entre femmes, explorer des pratiques douces et découvrir des clés pour vous sentir mieux, plus alignée et pleine d’énergie.

Conférence sur la nutrition et conseils post-fêtes

Manifestation culturelle



Du 10/01/2026 à 14:00 au 10/01/2026 à 15:30

Anne Rochas, diététicienne nutritionniste vous fera découvrir des astuces détox simples, faciles à mettre en place au quotidien : choix des aliments, bonnes associations, habitudes à adopter pour soutenir l’organisme sans frustration. Des conseils concrets, accessibles à tous, pour prendre soin de soi à la maison et prolonger les bienfaits du week-end slow life. Un moment inspirant pour apprendre, se recentrer et repartir avec des clés pratiques pour une alimentation plus saine et plus équilibrée.

Projet participatif Danse & chant choral

Strasbourg 67100

Le 14/01/2026

Avec Marcela Santander Corvalán et Gérald Kurdian. POLE-SUD invite certains chorégraphes ou interprètes de la saison à prolonger par la pratique l’expérience du spectacle. Il s’agit de vivre corporellement les processus de création pour appréhender autrement les univers artistiques et leurs enjeux créatifs.  À partir de la pratique chorale développée ces dernières années par le compositeur et musicien du spectacle Gérald Kurdian (aka Hot Bodies), les artistes proposeront aux participants de partager un chant à plusieurs voix liés à l’eau et au processus du spectacle. Marcela Santander Corvalán et Gérald Kurdian feront naître avec le groupe un nouveau chant collectif et indiscipliné. Cette partition, mise en musique par Hot Bodies, sera interprétée par les participants pendant la performance de la pièce Agwuas.  Entrée libre, sur réservation : p.brenckle@pole-sud.fr / 07 49 93 54 03

Soirée Karaoké à la Maison des Faiseurs

Atelier, Musique

MONTREUIL, 62170

Le 10/01/2026

Soirée Karaoké Samedi 10 janvier de 19h à 2h du matin Lieu : 5 Place de la Gare – Montreuil ---------------------------- Pour cette édition à Montreuil, on retourne de nouveau aux sources avec une SOIRÉE KARAOKÉ ! Venez chanter vos morceaux préférés et passer un moment convivial. En groupe ou en solo, vous aurez tous votre moment de gloire. Céline Dion n’a qu’à bien se tenir ! Informations pratiques : Entrée gratuite - Parking gratuit devant le local - Bar et petite restauration sur place. Crédit : Pixabay

Equithérapie/Equifeel au centre équestre Les Crins de Dercé

Foire - Salon, Sports équestres, Manifestation culturelle

Dercé 86420

Du 17/01/2026 au 18/01/2026

Pour 5 personnes maximum, les Crins de Dercé vous propose un stage de deux jours pour un week-end évasion S'évader, se ressourcer, se déconnecter et pratiquer dans un lieu paradisiaque Au programme : pratique de la relaxation, formation sur l'équithérapie, pratique autour du cheval - equifeel

Equithérapie/Equifeel au centre équestre Les Crins de Dercé

Sports équestres

Dercé 86420

Du 17/01/2026 au 18/01/2026

Pour 5 personnes maximum, les Crins de Dercé vous propose un stage de deux jours pour un week-end évasion S'évader, se ressourcer, se déconnecter et pratiquer dans un lieu paradisiaque Au programme : pratique de la relaxation, formation sur l'équithérapie, pratique autour du cheval - equifeel

Stage de danses africaines

Danse - Bal - Cabaret, Atelier

Saint-Rémy-de-Provence 13210

Le 11/01/2026

Ces ateliers seront animés par Séverin Tibe Bi, spécialiste des danses traditionnelles d’Afrique et plus particulièrement de la Côte d’Ivoire. Au programme : travail du rythme, découverte des pas traditionnels et pratique collective dans une ambiance conviviale et dynamique. Ces ateliers seront accompagnés aux percussions par Eric Joël et Dally Sanogo et sont ouverts à tous niveaux. Repas tiré du sac entre les stages pour celles et ceux qui le souhaitent. Merci de confirmer votre participation afin que nous puissions organiser au mieux l’événement.

Les ateliers du dimanche

Exposition, Pour enfants, Atelier

Guingamp 22200

Le 11/01/2026

Le centre d’art GwinZegal vous propose une visite guidée de l’exposition de Marc Pataut prolongée par un atelier de pratique artistique accessible à tous, adulte et enfant à partir de 6 ans. Léa Helft vous propose de réinterpréter les images de Marc Pataut à travers le dessin. Partez des photographies exposées pour créer une trace graphique personnelle, en jouant avec les contrastes du noir et blanc. A votre disposition : mine graphique, fusain, feutre, stylo … Autant de supports pour explorer les nuances et la matière, et transformer votre regard en lignes sensibles.

DECOUVRIR L'ORACLE DE BELLINE EN 2 ATELIERS

Vie associative

Monestier 03140

Du 10/01/2026 au 24/01/2026

Découverte de l'oracle de BELLINE : le plus mystérieux et le plus populaire. Connaitre les 53 cartes par leurs symboles et mots-clés, analyser les associations de cartes. Pratique de tirages.

Spectacle : Ma femme, la tienne, la nôtre à Niort

Danse - Bal - Cabaret, Spectacle

Niort 79000

Le 10/01/2026

Après "Le bal des couillons" et "Les couillons à paris", découvrez la nouvelle comédie d'Emmanuel Eberlé : surréaliste, endiablée, avec des nerfs qui lâchent et des fils qui se touchent ! Elle s'appelle Nénuphar, elle est scénariste de téléréalité et pratique la rupture amoureuse par messagerie interposée... Il s'appelle Clampin, il est psychiatre en milieu carcéral et reçoit un message qui ne lui était pas destiné... Il s'appelle Horace, il sort de prison et ne reçoit pas ce message... Bordélique ?... Ce n'est que le début ! Tarif : 28€

Spectacle : Ma femme, la tienne, la nôtre à Niort

Fête, Spectacle comique, Spectacle

Niort 79000

Le 10/01/2026

Après "Le bal des couillons" et "Les couillons à paris", découvrez la nouvelle comédie d'Emmanuel Eberlé : surréaliste, endiablée, avec des nerfs qui lâchent et des fils qui se touchent ! Elle s'appelle Nénuphar, elle est scénariste de téléréalité et pratique la rupture amoureuse par messagerie interposée... Il s'appelle Clampin, il est psychiatre en milieu carcéral et reçoit un message qui ne lui était pas destiné... Il s'appelle Horace, il sort de prison et ne reçoit pas ce message... Bordélique ?... Ce n'est que le début ! Tarif : 28€

Soirée jeux de société et jeux de rôles

Pour enfants

Labenne 40530

Le 10/01/2026

La Benne à Jeux vous invite à découvrir l’univers des jeux de société modernes à travers des soirées ouvertes à tous : curieux, débutants ou passionnés. Dans une ambiance chaleureuse et conviviale, des bénévoles vous accompagnent pour choisir parmi des dizaines de jeux accessibles ou plus stratégiques, à pratiquer en famille ou entre amis. Que vous aimiez les jeux rapides, coopératifs, d’ambiance, de réflexion ou d’aventure, vous trouverez forcément de quoi passer un bon moment. Une belle occasion de rencontrer de nouvelles personnes, de partager des rires et d’explorer des jeux variés dans un esprit de détente et de convivialité.

Exposition « Regards bretons – La balade continue » de Tanja Binder

Balades, Exposition

Poullan-sur-Mer 29100

Du 14/11/2025 au 10/01/2026

« Regards bretons – La balade continue » de Tanja Binder, artiste inspirée par les paysages de Douarnenez et par ses balades sur nos sentiers côtiers. Tanja Binder propose une série de toiles colorées et lumineuses, entre maisons bretonnes, rivages familiers et chemins bordés de nature. Une exposition chaleureuse pour redécouvrir, au cœur de l’hiver un regard artistique sur la beauté de notre baie Entrée libre aux horaires d’ouverture de la médiathèque. Pratique : Lundi : 16h30 - 18h30 / Mercredi: 15h00-17h00 / Samedi : 10h00-12h00

Conférence sur la mémoire

Conférence - Débat, Atelier

Carnac 56340

Le 12/01/2026

À 14h30 conférence sur la mémoire. Et si être à la retraite c’était ne jamais oublier ses lunettes ? Cette réunion sera suivie de la mise en place de 10 ateliers mémoire (les lundis à 14h) ayant pour objectif d'éveiller la conscience de chacun sur le fait que divers éléments, tels que l'adoption d'un mode de vie sain ou la pratique régulière d'une activité physique, favorisent le maintien de la mémoire. L’atelier mémoire permettra aussi de stimuler les facultés cognitives au travers d’exercices et de conseils concrets, transposables au quotidien avec 4 thématiques : nutrition, sommeil, activité physique et affectivité. Gratuit. Inscription au 02.97.52.85.02

Atelier Sport seniors

Vie locale, Atelier, Fête, Manifestation sportive

Saint-Léon-sur-l'Isle 24110

Le 13/01/2026

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées, ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle des fêtes Gratuit. Inscription à l’année Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

CONFÉRENCE- L'HISTOIRE DE LA PHOTOGRAPHIE TAURINE

Photographie - Vidéo, Conférence - Débat

Béziers 34500

Le 10/01/2026

Le Musée Taurin de Béziers propose une conférence exceptionnelle le samedi 10 janvier à 18h, consacrée à l’histoire de la photographie taurine. Michel Volle, photographe taurin et membre de l’Union Taurine Biterroise, retracera l’évolution de cette pratique depuis le milieu du XIXᵉ siècle jusqu’à aujourd’hui. Il évoquera les premières images captées aux origines de la photographie, l’essor d’un genre singulier et les grands thèmes qui l’ont façonné. Cette rencontre offrira un éclairage sensible sur la manière dont l’art photographique accompagne, documente et magnifie l’univers taurin. Une occasion rare de découvrir le regard d’un spécialiste passionné. Entrée gratuite.

À table !

Strasbourg 67076

Du 11/01/2026 au 15/02/2026

L’alimentation est au cœur de nos vies. À travers archives, objets et reconstitutions, l’exposition « À table ! » explore la culture culinaire à Strasbourg, entre traditions, pratiques sociales et évolutions des goûts et des usages. Trois axes au menu : lieux de l’alimentation, arts de la table et culture alimentaire. A’ Gueter !

QI GONG ÉQUILIBRE EN EXTÉRIEUR

Bien-être, Manifestation sportive

Nébian 34800

Du 10/01/2026 au 11/04/2026

Découvrez le plaisir de la pratique en extérieur durant les 4 saisons : mouvement naturel, souplesse, coordination, respiration, concentration, ancrage et partage. Proposé par CIGNA Virginie, éducatrice sportive sport santé et diplômée en Zhi Neng Qi Gong.

Atelier découverte de l'Hypnose

Spectacle, Atelier

Bayonne 64100

Le 10/01/2026

Une journée complète pour découvrir l’hypnose de spectacle et comprendre les bases de cette discipline fascinante. Durant cet atelier, vous apprendrez : • Les tests de suggestion pour identifier les personnes les plus réceptives • Les premiers niveaux d’hypnose, dont les fameuses catalepsies • Les techniques essentielles pour surprendre vos amis, vos proches ou vos collègues • Comment créer vos premières animations hypnotiques lors de soirées ou d’événements L’objectif : Vous donner les outils, la compréhension et la confiance nécessaires pour pratiquer vos premières expériences d’hypnose de spectacle en toute sécurité. ?? 90 € la journée complète ?? Déjeuner possible ensemble entre midi et deux ?? Repas possible également avant le spectacle du soir ?? Inscription via le lien ci-dessous ou en me contactant directement

Course - Les 3 heures du Lac Blanc

Neige - Glisse

Orbey 68370

Le 10/01/2026

Le Lac Blanc Ski Nordique organise une course de ski de fond sportive et conviviale : Les 3 heures du Lac Blanc ! Vous êtes pratiquants de ski de fond ? Vous aimez les sports d'endurance? Venez vous essayer sur un format original avec vos ami(es), en couple, en famille ...  Le principe est simple : faire un maximum de boucle de la piste de ski de fond "Les balcons du lac" en 3 heures, par équipes de 2, avec relais libre. La course est ouverte aux non licenciés. Vous n'avez pas d'équipier ? Pas de panique ! Envoyez un message à l'adresse mail suivante : les3heuresdulacblanc@gmail.com et ils vous mettront en relation avec d'autres coureurs. Réservation possible jusqu'au vendredi 9 janvier.

Les dimanches de l'autonomie au potager bio

Atelier, Manifestation culturelle

BEAUBEC-LA-ROSIERE 76440

Le 11/01/2026

Thèmes abordés : S'équiper pour les premier semis : matériel et terreau Choisir son outillage de jardiner autonome Pour qui ? Les jardinier.e.s en quête d'autonomie légumière dans leur potager bio! Quand ? Un dimanche par mois de 9h30 à 16h30 (programme détaillé ci-dessous) Quoi ? Un cycle annuel de 12 séances abordant tous les aspects d'une saison maraîchère complète Comment ? Deux à trois thèmes abordés chaque mois en fonction de la saison Matinée théorique / repas tiré du sac / Après-midi pratique Où ?A la ferme du Coq à l'âne - 1974 rue de la Côté du Bastringue, 76440 Beaubec-la-Rosière Combien ? 50€ la journée, 550€ les douze séances Renseignements complémentaires auprès de Sébastien au 06 32 95 28 93

Rencontre-dédicace autour du livre "Le mal des montagnes. Un monde à réinventer"

Lecture - Conte - Poésie, Musique

Arras-en-Lavedan 65400

Le 10/01/2026

"Pratique(s) de la montagne, développement des stations, changements climatiques, la montagne n'est plus ce lieu sauvage rêvé et idéalisé depuis l'antiquité ... Et même si, dans les Pyrénées, nous ayons sûrement été plus préservés, l'avenir des montagnes inquiète. Le modèle actuel est-il à bout de souffle? Les rédactions de La Revue Dessinée et de Reporterre enquêtent sur ces sujets depuis plusieurs années. et ont uni leurs forces pour cette édition spéciale, afin de mieux comprendre le mal que traversent nos montagnes aujourd’hui. Et pour mieux identifier, aussi, l’avenir qu’il est possible de leur réserver. Pensez à réserver si vous souhaitez manger ensuite."

Atelier Sport seniors

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Saint-Léon-sur-l'Isle 24110

Le 13/01/2026

« Seniors à nous la Forme ! » : découverte et pratique d'activités sportives adaptées, ateliers de prévention Santé. 9h-12h, salle des fêtes Gratuit. Inscription à l’année Conseil départemental de la Dordogne, informations : 06 30 96 10 72 Inscription en ligne : https://demarches.dordogne.fr/cd/seniors-forme/

Course - Les 3 heures du Lac Blanc

Station du Lac Blanc 1200 68370

Le 10/01/2026

Le Lac Blanc Ski Nordique organise une course de ski de fond sportive et conviviale : Les 3 heures du Lac Blanc !Vous êtes pratiquants de ski de fond ? Vous aimez les sports d'endurance? Venez vous essayer sur un format original avec vos ami(es), en couple, en famille ...  Le principe est simple : faire un maximum de boucle de la piste de ski de fond "Les balcons du lac" en 3 heures, par équipes de 2, avec relais libre. La course est ouverte aux non licenciés. Vous n'avez pas d'équipier ? Pas de panique ! Envoyez un message à l'adresse mail suivante : les3heuresdulacblanc@gmail.com et ils vous mettront en relation avec d'autres coureurs. Réservation possible jusqu'au vendredi 9 janvier.

Atelier initiation céramique

Atelier

Brest 29200

Du 24/10/2025 au 10/01/2026

Découvrez la joie de sentir l'argile prendre forme entre vos mains! Anne-Sophie vous accompagne dans votre parcours créatif en vous apportant les techniques de base, cette formule d'initiation à la céramique se compose de 2 séances (distantes de 3 semaines permettant séchage et cuisson) : Séance 1 : les mains dans l’argile réalisation, modelage, forme, empreinte. 1ere cuisson : après séchage les pièces sont cuites par mes soins. Séance 2 : L’Émaillage Pose d’émail au pinceau sur les pièces. 2e cuisson : Vos créations seront disponibles quelques semaines après! Informations pratiques : Atelier mené par Anne-Sophie A partir de 12 ans Nombre de place limité, sur inscription en ligne.

La Marche des Rois

Culte et religion, Fête

Allauch 13190

Le 10/01/2026

Un cortège en habits d’époque, accompagné des majestueux dromadaires de Maître Andrieu, parcourra les rues du village au rythme de la compagnie Banduras. L’arrivée est prévue vers 15h sur la place de l’Église où retentiront trompettes, orgues et tambourins du Logis-Neuf, aux côtés du groupe folklorique « Lei Ami d’Alau ». La fête se poursuivra par le partage du gâteau des rois sur la place de l’église Saint-Sébastien vers 15h30, dans une ambiance conviviale et musicale. Informations pratiques Organisée par le groupe Saint Eloi allaudien en partenariat avec le Comité des Fêtes, avec la participation de la chorale Saint-Sébastien, les tambourinaires du Logis-Neuf, la paroisse d’Allauch et du groupe folklorique « Lei Ami d’Alau »

Yin Yoga à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Sports et loisirs

Ciboure 64500

Le 19/01/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Yin Yoga à la bougie

Bien-être

Ciboure 64500

Le 19/01/2026

Offrez-vous un précieux moment dédié à vous-même avec une pratique de yoga doux. Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation. Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit. Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise. Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire. L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.

Atelier découverte de l'Hypnose

Manifestation culturelle, Sports et loisirs, Spectacle, Atelier, Atelier

Bayonne 64100

Le 10/01/2026

Une journée complète pour découvrir l’hypnose de spectacle et comprendre les bases de cette discipline fascinante. Durant cet atelier, vous apprendrez : • Les tests de suggestion pour identifier les personnes les plus réceptives • Les premiers niveaux d’hypnose, dont les fameuses catalepsies • Les techniques essentielles pour surprendre vos amis, vos proches ou vos collègues • Comment créer vos premières animations hypnotiques lors de soirées ou d’événements L’objectif : Vous donner les outils, la compréhension et la confiance nécessaires pour pratiquer vos premières expériences d’hypnose de spectacle en toute sécurité. ?? 90 € la journée complète ?? Déjeuner possible ensemble entre midi et deux ?? Repas possible également avant le spectacle du soir ?? Inscription via le lien ci-dessous ou en me contactant directement

Soirée jeux de société et jeux de rôles

Manifestation culturelle, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Labenne 40530

Le 10/01/2026

La Benne à Jeux vous invite à découvrir l’univers des jeux de société modernes à travers des soirées ouvertes à tous : curieux, débutants ou passionnés. Dans une ambiance chaleureuse et conviviale, des bénévoles vous accompagnent pour choisir parmi des dizaines de jeux accessibles ou plus stratégiques, à pratiquer en famille ou entre amis. Que vous aimiez les jeux rapides, coopératifs, d’ambiance, de réflexion ou d’aventure, vous trouverez forcément de quoi passer un bon moment. Une belle occasion de rencontrer de nouvelles personnes, de partager des rires et d’explorer des jeux variés dans un esprit de détente et de convivialité.

Exposition : Le Pont de Beaugency

Exposition

Beaugency 45190

Du 07/11/2025 au 10/01/2026

Découvrez l'exposition d'Hélène Herbuel autour de la légende du pont de Beaugency ! Helène Herbuel est en dernière année de licence de graphisme, spécialité image et narration, au lycée polyvalent Claude Garamont à Colombes (92). Originaire du Loiret, elle s'inspire de son territoire et de ses récits, comme en témoigne sa série de gravures autour de la légende du pont de Beaugency. Entre graphisme et expérimentations visuelles, sa pratiques est polyvalente, construisant peu à peu son univers artistique. Elle aime travailler la linogravure, avec ses formes brutes et directes, qu'elle associe à un style naïf, spontané et sincère. Son exposition "Le pont de Beaugency" sera visible à la médiathèque La Pléiade à Beaugency.

Stage de Yoga Danse

Danse - Bal - Cabaret, Bien-être

Saint-Laurent-sur-Gorre 87310

Du 10/01/2026 au 14/02/2026

Karine (de l'association Art et Danses du monde) vous invite à venir vous initier ou à vous perfectionner en yoga danse. Cette discipline est est le fruit de la fusion entre le yoga, ancienne pratique indienne axée sur la spiritualité et les postures physiques, et la danse, une forme d'expression artistique présente dans de nombreuses cultures.

Batoupercus

Manifestation culturelle

Sablé-sur-Sarthe 72300

Du 11/01/2026 au 28/06/2026

Batoupercus les 2èmes et 4èmes dimanches du mois avec Gil de 17 h à 18 h Notre défi : Réunir des personnes n’ayant aucune expérience de la pratique de la percussion individuelle et collective, vivre ensemble un apprentissage original et ludique et arriver ainsi à créer un groupe joyeux, rythmé et festif qui s’appellera BATUPERCUS. La Casa dispose de tout le matériel nécessaire pour cet atelier. Avec Gil Sur réservation

Marche aquatique côtière

Sports et loisirs, Manifestation sportive

Grandcamp-Maisy 14450

Du 10/01/2026 au 27/06/2026

Débutant ou initié, venez découvrir l'activité de marche aquatique côtière encadrée par deux animateurs professionnels formés par la FFRandonnée. Partez pour 1h de marche sportive au marge du quai Crampon avec le corps en immersion dans la mer ( entre le nombril et les aisselles ). Certificat médical obligatoire de non contre-indication à la pratique du sport. Réservation obligatoire par sms. Combinaisons fournies.